Bipolar bozukluk, diğer adıyla manik depresif hastalık veya iki uçlu duygudurum bozukluğu olarak da bilinir. Kişinin çift ruh hali olağandışı değişimini ifade eden bir ruh sağlığı sorunudur. Normal şartlarda hemen herkeste belli durumlarda ruhsal iniş çıkışlar görülür. Fakat bipolar bozukluk yaşayan kişilerde daha ağır geçirilen iniş ve çıkışlar bireyin ailesiyle ve arkadaşlarıyla olan ilişkisini, […]
Kategori Arşivleri: TÜM MAKALELER
31
Mar
Mar
Yalnız yatmıyor. Karanlıkta tuvalete gitmiyor. Bazı geceler çığlık atarak uyanıyor. İzlediği filmlerden etkileniyor. Ayrılmak onu korkutuyor. İnsan olmanın temeli duygulardan geçer. Her insanın duyguları vardır. Korku da kızgınlık, sevinç, üzüntü, öfke gibi bir duygu çeşididir. Dünya üzerinde her insanda bu tür duygular az ya da çok bulunmaktadır. Korku ise insanların, görünen ile görünmeyen tehlikelere karşı […]
31
Mar
Mar
Panik bozukluk belirli bir duruma bağlı olmadan, beklenmedik sık geçirilen panik ataklar ve bu atakların tekrarlayacağına duyulan endişe halidir. O halde panik bozukluğu iyi anlamlandırabilmek için ilk olarak panik atağın tanımına bakmak gerekir. Panik Atak Panik atağı birdenbire başlayan yüksek derecede endişe, dehşet, korkunç bir şey olacağı hissi ile birlikte aşağıdaki belirtilerden en az dördünü […]
31
Mar
Mar
“İki yarım insan bir ilişki yürütemez. Çünkü ilişkiyi yürütmek için bütünleşmiş iki ayrı yetişkin gerekir” Ceylan Daş Hormonal istek, duygusal boşluk, sevme ve sevilme ihtiyacı.. Belki de bazısı için en çok istenilen şey… Sosyal antropologlara göre cinsel bir tutkudur. Şairlere göre yazmak için gerekli olan tek şey. İstediğinizi diyebilirsiniz aşka; Midede kelebeklerin uçuşması, her […]
31
Mar
Mar
“Neden hep benim başıma geliyor? Şimdi ne olacak? Öyle olsaydı ne olurdu? Niye benim problemlerim var?” Kontrolünüzü kaybetmiş gibi yaşadıklarınızı tekrar tekrar tüm ayrıntılarıyla düşünüyor musunuz? Zihninize tüm ayrıntılarıyla takılan düşünceyi atmakta zorlandığınız oldu mu? Arkadaşlarınızdan ‘’sürekli dert yanıyorsun, hep olumsuz enerji taşıyorsun’’ diye bir eleştiri aldınız mı? Düşünmek insanoğlunun belirli sistemlerle gerçekleştirmiş olduğu zihinsel […]
31
Mar
Mar
Hangi anne-baba kendine yetebilen, özgüveni gelişmiş ve kendi kararlarını kendi verip başarıyla uygulayan çocuklar yetiştirmeyi istemez ki? Kendini seven, sorumluluk duygusu olan ve bunu yaparken çevresindekilere de değer veren çocuklar yetiştirmek… Çocuğun özgüvenini geliştirmek, korumak ve artmasını sağlamak, çocuk yetiştirme becerilerinin başında gelir; çünkü yeterince gelişmiş özgüven duygusu öğrenme yetisini, sosyal ilişkilerde başarıyı, gelişim kısımlarını […]
31
Mar
Mar
Kendini çaresiz hissedince yer misin? Kendini baskı altında hissedince daha çok yer misin? Yiyeceklerin duygularınla baş etmede sana yardımcı olduğuna inanıyor musun? Peki sonra yemeği abarttığında suçlu hisseder misin? O halde yazımıza bir göz atmaya ne dersin? Dünya Sağlık Örgütü’ne göre sağlık; “Sadece hastalık ve sakatlığın olmaması değil; fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden de tam […]
31
Mar
Mar
Sosyal bir ortamda insanlar sizi dinleyeceği ve izleyeceği için çekindiğiniz, Gelecekte herhangi bir yerde konuşmanız gerekirse asla yapmayacağınızı düşündüğünüz, Çok iyi tanımadığınız biriyle sohbet sırasında ter içinde kaldığınız, Bir ortama girdiğinizde tüm gözlerin üstünüze çevrileceğinden korktuğunuz, Kimsenin gelip sizinle konuşmaması için içinizden dua ettiğiniz ve kimseyle göz göze gelmemeye çalıştığınız oldu […]
31
Mar
Mar
Ebeveynler hayattaki en zor işlerden birini yapıyor; çocuk yetiştiriyor. Çocuk yetiştirme sürecinde bütün ebeveynlere sorsak çocuğunun mutlu olmasını istediğini söyler hatta çok duyduğumuz söz ‘çocuğum mutlu olsun bana yeter’. Sağlıklı, mutlu, başarılı, kendine güvenen, sorumluluk sahibi bir çocuk yetiştirmek her ebeveynin temel hedefidir. Mutluluk yolunda başarı önemli bir kaynak olarak karşımıza çıkar. Her anne […]
31
Mar
Mar
Toplumsal yaşamımızı etkileyen, hayatımızın her alanında karşımıza çıkan bir kavram ÖFKE kontrolsüzlüğü. Hoşnut olunmayan durumlara karşı verilen temel duygulardan biri öfkedir. Günlük yaşantımızda sanıldığından daha fazla etkindir. Aslında öfke sağlıklı bir duygudur onu sağlıksız yapan belli bir seviyenin üzerine çıkması ve ifade ediliş tarzı. Öfkenin şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişebilmektedir. Bazen aynı olay bir […]