Teknoloji bir şans mı, şanssızlık mı? Bunu ne belirliyor? DOĞRU ve KONTROLLÜ KULLANIM Teknoloji her geçen gün değişiyor ve gelişiyor. Değişen teknolojinin ise günlük hayatımızda etkisi her geçen gün artıyor. Teknolojik gelişmeler sınırsız iletişim ve haberleşme, birçok kategoriden bilgiye kolay ve ucuz yoldan ulaşma, çeşitli eğlence imkanları, çeşitlilik ve konforlu alışveriş gibi olumlu etkilerle […]
Kategori Arşivleri: AİLE VE ÇİFT BİRİMİ
AİLE VE ÇİFT BİRİMİ, ÇOCUK – ERGEN BİRİMİ, TÜM MAKALELER, YETİŞKİN BİRİMİ
DEĞİŞİM NEDİR ve DEĞİŞİMİN AŞAMALARI NELERDİR?
09
Oca
Oca
Değişim ancak içeriden açılabilen bir kapıdır. Terry Neil Değişim, belli bir zaman içerisinde yeni bir hal almaktır. Eski ile yeni arasında oluşan farktır. Bu farklılaşma süreci, bireyin eskiyi bırakıp yeniye doğru yol alması için gereklidir. Sadece birey de değil, her türlü nesne veya topluluk- insan topluluğu değişimin öznesi olabilir. Değişim olumlu ve olumsuz da […]
17
Ara
Ara
‘Sağlıklı’ yıllar dileriz! Yeni bir yıl geliyor. 2025 yılı için geri sayım başladı. Her sene olduğu gibi yeni bir yılda yeni adımlar için birçok kişi kendisi ve yaşamıyla ilgili düşüncelere daldı. Yeni yıla yönelik hedefler, istenilen değişiklikler için sorular sorulmaya başlandı. 1 yıl nasıl geçti; duygusal açıdan neler yaşandı, neler iyi hissettirdi, hangi durumlar bizi […]
11
Ara
Ara
Boşanma çocuklar için risk taşıyan olaylardan bir tanesidir. Her yaş ve her çocuk için geçerlidir. Hangi çocuk anne ve babanın olduğu mutlu bir evde büyümek istemez ki? Ancak evin içinde huzursuzluk varsa, anne baba arasındaki sevgi bitmişse, evlilik sürdürülemiyorsa hele de şiddet varsa bu durum çocuğu da olumsuz etkileyeceği için evliliklerin sonlandırılması söz konusu olur. […]
AİLE VE ÇİFT BİRİMİ, ÇOCUK – ERGEN BİRİMİ, TÜM MAKALELER, YETİŞKİN BİRİMİ
DİKKAT EKSİKLİĞİ ve DİKKAT DAĞINIKLIĞI NEDİR?
27
Kas
Kas
Dikkat eksikliği ve dikkat dağınıklığı birbirinden farklı mıdır? Dikkat eksikliği ve dikkat dağınıklığı aynı anlamda kullanılan fakat aynı anlama gelmeyen kavramlardır. Gündelik dilde sıkça birbirlerinin yerine kullanılırlar fakat birbirinden farklı sorunlardır. Sıklıkla karıştırılan “dikkat eksikliği” ve “dikkat dağınıklığı” kavramlarına bakalım. Dikkat dağınıklığı her bireyin yaşayabileceği geçici bir durumdur. Herkesin zaman zaman gün içerisinde konsantrasyonunu kaybettiği, odaklanmakta zorluk yaşadığı […]
19
Kas
Kas
Öz güven problemi bugün birçok insanın hayatını fiziksel, duygusal, sosyal, mesleki, eğitim alanlarda olumsuz etkileyebilen bir durumdur. Öz güven eksikliğinden bahsetmeden önce özgüvenin tanımına bakalım. Öz güven sözlük anlamında insanın kendine güvenme duygusu olarak geçmektedir. Öz güven her şeyi yapabilmek, yapabildiğine inanmak, mükemmel olmak demek değildir. Öz güven kişinin aile hayatında, iş hayatında, sosyal hayatında […]
06
Kas
Kas
İçinde bulunduğumuz çağda hayatımızın büyük bir kısmını kaplayan internet, internet kullanımı ele alınması gereken önemli bir konudur. İnternet ( bilgisayar, tablet, cep telefonu, dijital oyun ve sosyal medya) etkileşimsel yapısı, olanakları (içerik üretimi, iletişim, bilgi edinme, eğlence, gezinti ) ile her yaş ve statüden birey tarafından kullanılabilmektedir. Her geçen yıl internet kullanımında artış söz konusudur. […]
24
Eki
Eki
Her gün küçük veya büyük birçok karar almak durumuyla karşı karşıya kalır ve bazen de kararsızlıklar yaşarız. Önemli karar aşamalarında böyle hissetmemiz, karar sürecine zaman ayırmamız ve başkalarına danışmamız oldukça normaldir. Kararsızlığın dozajı önemlidir. Kararsızlık üşengeçlik, önemsememek veya motivasyon eksikliği değildir. Sadece çok büyük, hayatımızdaki kritik kararlar ( meslek seçimi, iş değiştirme, iş seçimi..) için […]
15
Eki
Eki
Bağımlılık denilince akla her ne kadar sigara, alkol gibi madde bağımlılıkları gelse de, olayın bir de davranışsal bağımlılık boyutundan bahsedelim. İnternet kullanımı… İnternet günümüzde en çok ihtiyaç duyulan, yaygın kullanıma sahip olan fakat kontrolsüz şekilde gereğinden fazla kullanılması önemli problem haline gelen bir durumdur. Hayatımızı kolaylaştıran bir güç bağımlılığa dönüştüğünde hayatı zorlaştıran bir faktöre dönmekte […]
03
Eki
Eki
Bireyin gelişiminde erken çocukluk döneminin önemi bilinmektedir. Erken çocukluk dönemi çocukların fiziksel, bilişsel, duygusal ve sosyal gelişimlerinin oluştuğu dönemdir. Bu oluşum içerisinde akran ilişkileri de sosyal duygusal gelişim adına önemli rol oynar. Günümüzde annelerin de iş hayatına daha çok dahil olmuş olması ile çocuklar çeşitli sebeplerden ötürü daha erken yaşlarda akranlarıyla etkileşime geçebilmektedir. Bu durum […]