Kategori Arşivleri: ÇOCUK – ERGEN BİRİMİ

Çocuklara sınır koymanın öneminden sıkça bahsederiz. Oysa mesele sadece bizim “hayır” dememiz değildir. Çocuğun kendi sınırlarını da çizebilmesidir. Çünkü sınır koyabilmek; çocuğun kendini tanımasının, ne istediğini fark etmesinin ve bunu ifade edebilmesinin temelidir. Sınır koymak; karşı çıkmak, reddetmek ya da “zor bir çocuk” olmak değildir. Sınır koymak, çocuğun kendi bedenine, duygularına ve eşyalarına dair söz […]

“Sen Yapabilirsin” Bir çocuk montunu giymeye çalışırken zorlandığında, bir ayakkabı bağını çözmeye uğraştığında ya da bir ödevin başında duraksadığında, yetişkinin ilk refleksi çoğu zaman yardım etmektir. Bu refleks sevgi doludur. Çocuğun zorlanmasını azaltmak, süreci hızlandırmak ve onu rahatlatmak isteriz. Ancak gelişimsel açıdan bakıldığında, yardım etmek ile çocuğun yerine yapmak arasında kritik bir fark vardır. Bu […]

Çocuklarda sınır, çoğu zaman yanlış anlaşılır. Sınır koymanın çocuğu kısıtladığı, özgürlüğünü azalttığı ya da duygusal olarak incittiği düşünülür. Oysa çocuklar için sınır, kısıtlanmak değil; dünyayı anlamlandırabilmek için ihtiyaç duyulan bir çerçevedir. Sınır, çocuğa “buraya kadar” demekten çok, “bu alan güvenli” mesajını verir. Gelişimsel olarak çocuklar, kendi dürtülerini düzenleme becerisiyle dünyaya gelmezler. Beynin özellikle dürtü kontrolü, […]

Yarıyıl tatili, çocukların akademik yükten uzaklaştığı ve dinlenme ihtiyacının arttığı bir dönemdir. Ancak bu dönem yalnızca derslerin ara vermesi olarak ele alındığında, çocuğun duygusal ve davranışsal ihtiyaçları çoğu zaman gözden kaçabilmektedir. Tatil süreci, çocuğun iç düzenini, sınır toleransını ve duygu regülasyon becerilerini en net şekilde ortaya koyan zaman dilimlerinden biridir. Okulun sağladığı yapı ortadan kalktığında, […]

Ebeveynlik, hayattaki en zor ama en anlamlı rollerden biridir. Her anne baba çocuğunun mutlu, başarılı, kendine güvenen, sorumluluk sahibi bir birey olmasını ister. Ancak bu yol, yalnızca çocuğu “doğru yönlendirmekle” değil, aynı zamanda ebeveynin kendini tanıması, duygusal dengesini koruması ve model olmasıyla şekillenir. Önce Kendinize Dönün Çocuğunuzun özgüvenli, mutlu ve güçlü olmasını istiyorsanız önce kendi […]

Öfke Doğal Bir Duygudur Öfke, insan olmanın doğal bir parçasıdır. Yaşımız ne olursa olsun, hepimiz zaman zaman öfkeleniriz. Kişinin istek veya ihtiyaçlarının engellenmesi, kontrol kaybı, hayal kırıklığı ya da sınır ihlali karşısında ortaya çıkan temel bir duygudur. Uygun biçimde ifade edildiğinde zararlı değil, aksine gelişim için gerekli bir enerjidir. Okul öncesi dönemde öfke nöbetleri oldukça […]

Özgüven; her zaman en iyi, en güçlü ya da en başarılı olmak değil, kendini olduğu haliyle kabul edebilmektir. Kişinin hem olumlu hem olumsuz yönleriyle “Ben değerliyim çünkü benim” diyebilmesidir. Gerçek özgüven, kişinin yeteneklerini tanıması, sınırlarını bilmesi, değiştiremeyeceklerini kabul etmesi ve değiştirebilecekleri için çaba göstermesidir. Özgüven doğuştan gelen bir özellik değildir. Çocuğun doğumundan itibaren çevresinden aldığı […]