Eski travmaların parçaları içimizde olduğundan arkalarında ipuçları bırakırlar. Duygu yüklü sözler ve cümleler biçimindeki ipuçları genellikle bizi eski çözümlenmemiş travmalara bağlar. Bu travmalar size ait olmayabilir. Bu travmaların sözlü ifadesi olarak ‘çekirdek dil’ terimi kullanılır. Çekirdek dil sözel olmayan yollarla da ifade edilebilir. Bunlar fiziksel hisler, davranışlar, duygular, dürtüler ve hatta bir hastalığın belirtisi olarak […]
Yazar Arşivleri: admin
24
Mar
Mar
Travmaların en önemli özelliklerinden biri onu anlatmaya da açığa çıkarma konusundaki yetersizliğimizdir. Sadece kelimeleri kaybetmeyiz aynı zamanda hafızamızla da ilgili kayıplarımız vardır. Travmatik bir olay sırasında düşünce süreçlerimiz de öyle dağınık ve düzensiz hale gelirler ki asıl olaya ait anıları fark edemez oluruz. Bunun yerine anılarımız; görüntüler, bedensel algılar ve kelimeler halinde içimizde bir yerlere […]
24
Mar
Mar
Aşk, karı ve kocanın birbirlerini desteklemesi, mutlu etmesi ve bir aile yaratılması için çok önemli bir itici güç olsa da tek başına bir ilişkinin zeminini oluşturamaz. O zemin, bu ilişkiyi sürdürebilmek ve geliştirebilmek için gerekli olan kişilik özellikleri ve becerilerdir. Mutlu bir ilişki için çok özel bazı kişilik özellikleri gereklidir. Kendini adamak, duyarlılık, vericilik, şefkat, […]
24
Mar
Mar
‘Arkadaşlarınızı seçebilirsiniz ama ailenizi, akrabalarınızı seçemezsiniz.’ Geçmişten bu yana söylenen ve sizin de duyma ihtimalinizin yüksek olduğu bir sözdür. Akrabalar, size yasal olarak ya da kan bağıyla veya her ikisi yoluyla bağlı olan kişilerdir. Doğal olarak etrafınızdadırlar ve olmamalarını dilemek gibi bir şansınız yoktur. Onlar herkesin hayatındaki geniş ailelerdir. Eşinizin ailesini, kuzenlerinizi, yeğenlerinizi, torunlarınızı, büyükbabalarınızı […]
24
Mar
Mar
Çocuklar yetişkinlerle ilişkilerinde ne kadar güç sahibi olduklarını ve bu ilişkiyi ne kadar kontrol edebildiklerini nereden bilirler? Aslında bilemezler ama nasıl öğreneceklerini bilirler. Yapacaklarını yapıp sonucunu gözlemeye başlarlar. Yetişkinlerle gün içinde etkileşimde bulunurken araştırma yaparak güç ve kontrollerini keşfederler. Başkalarına karşı nasıl bir tavır almaları gerektiğini, yaptıkların ne kadarına katlanabileceğini yaşayarak öğrenirler. Araştırmaların çoğu evde […]
24
Mar
Mar
Bugün çok sayıda çocuk kendini dünyayı getirenlerden fark yetişkinler tarafından büyütülmektedir. Özellikle ebeveynlerin boşandığı, eşlerden birinin öldüğü sonrasında ebeveynlerin hiç evlenmediği ya da türlü nedenlerle ebeveynlerin artık çocuklarla ilgilenmediği ailelerdir bunlar. Çoğunlukla kadınlar olmak üzere hem cins ebeveynler tarafından büyütülen çocukların sayısı giderek artmaktadır. Bu çocuklar için yeni aileler kurulduğunda bunlara üvey ya da evlatlık […]
24
Mar
Mar
Dünyada insanlarla ilgili 2 gerçek vardır. İlki herkesin bir parmak izi vardır ve her biri tamamen eşsiz olarak o kişiye aittir. Herkes tek ve biriciktir. Bu dünyada gerçekten benim gibi olan tek kişi kendimim.Bu yüzden bir şekilde diğer herkesten farklı olduğumuz kesindir. 2. gerçek; bütün insanlarla aynı temel fiziksel özelliklere sahip olmamız. İnsanlar ayak, kol, […]
24
Mar
Mar
İletişimi insanlar arasında olup bitenleri örten ve etkileyen dev bir şemsiye gibi düşünün. Bir insan bu dünyaya geldiğinde başka insanlarla ne tür ilişkiler kuracağını ve hayatında neler olacağını belirleyen en önemli etken iletişimdir. Hayatınızı nasıl sürdüreceğiniz, ne kadar üretken olacağınız, insanlara nasıl yakınlaşacağınız, etrafınızda olup bitenleri nasıl algılayacağınız, kendi ruhunuzda nasıl bağlantı kuracağınız; hepsi büyük […]
24
Mar
Mar
Neden evlendiniz? Neden eşiniz olan insanla evlendiniz? Neden evlendiğiniz zamanda evlendiniz? Bu soruların cevapları ne olursa olsun evlilik nedeni temelde hayatınıza bir şey katmak istediğinizi gösterir. Ancak çok sıradışı bir insan çok sıradışı şartlarla hayatını kötüleştireceğini bildiği bir evlilik yapar. Evlendikten sonra hayatınızın çok daha güzel olacağına dair umutlarınız vardır. Bu hayaller oluşturmak istediğiniz ailenin […]
24
Mar
Mar
Özdeğer: benlik algısı ve kişinin kendisiyle ilgili zihnindeki resimdir. Herkesin hayatına devam etmesi için bir güç merkezi olduğunu bunun da evrensel bir güç merkezine bağlı olduğunu düşünün. Her merkezin hayatına devam etmesini sağlayan bir jeneratörü vardır. Merkez nefesinizden yakıt alır ve bu da merkezi bir enerji kaynağından gelmektedir. Nefes almadan hayat devam etmez. Jeneratörü her […]