En temel gereksinimlerimizden biri sevme ve sevilme duygusudur.Sevmek ve sevilmek sağlıklı bir ilişki sürdürmek bireyi mutlu eder, ruh ve beden sağlığını olumlu etkiler.Bir gün değil her gün için birbirinin değerini bilmek ve anlayabilmek gerekir. Bazen özel bir günde hatırlanmak sıradan bir günde hatırlanmaktan daha anlamlı olabilir. Bu durum 14 Şubatı birçok çift için daha özel […]
Kategori Arşivleri: TÜM MAKALELER
23
Mar
Mar
Çocuk sahibi olmaya karar verme sürecinde en önemli faktör anne-baba adaylarının kendilerini hazır hissetmeleridir. Burada toplumsal kurallar baskın olduğunda ve artık çocuğumuz olsun diye başlanan yolculuk çifti mutsuzluğa doğru götürecektir. Çünkü bilişsel olarak hazırlık sürecinden geçilmemiş ve bebek ile ilgili sorumluluklar alınmamıştır. Anne baba olmaya hazır olmak Bu yeni role hazırlıklı olabilmek için hem psikolojik […]
23
Mar
Mar
Kıskançlık duygusu bütün insanlarda görülebilen doğal bir duygudur. Kıskançlık, sevdiği değer verdiği bir şeyi başkasıyla paylaşamaması ya da sevdiği insanların gözünde eskisi gibi olmama kaygısı yaşamasıdır. Temelinde özellikle anne sevgisini kaybetme korkusu ve sevgiyi, ilgiyi başkasıyla paylaşmak istememe vardır. Çocuk için en değerli varlık annedir ve onu başkasıyla paylaşmak istemezler. Zaten kendisi varken neden ikinci […]
23
Mar
Mar
Hayatınızda vereceğiniz en önemli kararlardan birisi eş seçimi ve evliliktir. Evliliğe hazırlanan çiftlerin psikolojik danışmanlık veya evlilik öncesi terapi almasının oranı ülkemizde giderek artmaktadır. Artan boşanma oranları eş seçiminin ve evliliğin önemini ortaya koymaktadır. Evlilik; eğitimleri, kültür ve değerleri, geçmiş yaşam deneyimleri farklı olan iki kişinin hayatlarını birleştirmeye karar vermesidir. Bu farklılıklara uyum sağlayabilmek bazen […]
23
Mar
Mar
Okulların kapanmasına kısa bir süre kaldı. Hem öğrencilerin hem de ailelerin beklediği bu tatil dönemini verimli ve eğlenceli geçirmek mümkün. Çocukların aileleriyle birlikte olmaları stresle baş etmelerini sağlar. Onlara sevme ve sevilmeyi duygusunu kazandırırsınız. Çocuklarınız sosyal, sportif ve sanatsal etkinliklerde bulunarak arkadaşlarıyla zaman geçirebilir. Ders dışı faaliyetleri değerlendirmek için yeni bir faaliyet edinmelidir. Sosyal olarak […]
23
Mar
Mar
Gerek gündelik gerekse iş hayatında birçok problemlerle karşılaşmaktayız. Bu problemleri çözmek için duygusal, mantıksal ya da her ikisini de barındıran kararlar vermekteyiz. Verilen kararların doğru ve akılcı olması, sağlıklı bir bakış açısıyla ele alınması süreci kolaylaştırmaktadır. Acele ve rastgele verilen kararlar, belirli bir sürece dayanarak verilen kararlara göreinsanı çoğu zaman zor durumda bırakabilmektedir. Belirsizlik kendinize […]
23
Mar
Mar
Bedensel ve cinsel değişimlerle birlikte ergenler bilişsel değişim de yaşarlar. Bilişsel gelişim ergenlerin kendisi, ailesi ve arkadaşları dışında hayat görüşlerini üzerinde de uzun süreli etkiye sahiptir.Çocukluk döneminden farklı olarak akıl yürütme ve soyut düşünme becerisi, kendi fikir ve değerlerinin oluşması, kimlik arayışı gibi özellikler bu dönemde gerçekleşir. Bu dönemin en belirgin özelliklerinden biri de aile […]
23
Mar
Mar
Teknolojinin gelişmesiyle artan internet kullanımı küçük yaşta birçok problemleri de beraberinde getiriyor.Modern yaşamın bir gereği haline gelen bilgisayar, tablet, telefon vb. araçlar çocukların ilgi odağı olmuş durumda. Bebeklerin video izleyerek mamasını yiyebildiği, sakinleşmesi için önüne telefon konulduğu bir dönemin içindeyiz. Bunları yaparak onlara ne kadar çok zarar verdiğinizin farkına varsanız çocuklarınız oyalansın diye teknolojik aletlerle […]
23
Mar
Mar
Boşanma sadece eşler arasında yaşanan bir süreç değildir. Hatta çocuklar bu durumdan daha fazla etkilenmektedirler. Kendisi dışında gelişen bir olay onun tüm hayatı boyunca baş etmesini gerektirir. Evlilik süreci çocuklarınız için rol model olduğunuz dönemdir. Onların ileride kuracağı aile, yaşadığı aile sürecinden etkilenmektedir. Evliliğe devam edip etmemek asıl konu değil, sonucunda aile birliğinin nasıl devam […]
23
Mar
Mar
Günümüzde evliliklerde yaşanan problemlerin artması ve boşanmayla sonuçlanması doğru eş seçiminin önemini ortaya koyuyor. Mutlu bir evliliğin yolu önce kendinizi tanımaktan geçer. Hayat arkadaşınızı seçme aşamasındaki ilk süreç önce kendinizi tanımaktır. Kişilik özelliklerinizi bilmek, hoşlandığınız ve hoşlanmadığınız şeylerin farkına varmak, özeleştiri yapabilmek, beklentilerinizin farkında olmak, sınırlarınız ve bu sınırlarınızdan fedakarlık gösterip gösteremeyeceğinizi bilmeniz gerekir. Kendinizi […]