Kategori Arşivleri: TÜM MAKALELER

Boşanıyoruz ama… Peki Şimdi Ne Olacak?

‘Boşanıyoruz’ ama Peki Şimdi Ne Olacak? Boşanma evliliğin hem yasal olarak hem de duygusal ve cinsel birlikteliğin tamamen sona ermesidir. Eşler ve çocuklar üzerinde önemli derecede sosyal ve psikolojik etkiler meydana gelmesine sebep olan bir sosyal olaydır. Boşanma oranlarının artışında, toplumsal yaşamda meydana gelen değişimler önemli bir nedendir. Günümüzde boşanmaların artmasında, kadının ekonomik bağımsızlığının artması, […]

HASTALIKTA VE SAĞLIKTA SAĞLIKLI EVLİLİK

Evlilik toplumsal kurallar ve yasaların belirlediği şekilde bir erkek ve kadının hayatlarını birleştirmesidir. Evlilikte yaşam boyu birliktelik amaçlanır ve bunun için evlilik kararının en baştan doğru karar verilmesi gerekir. Bu evlilikte ilişkinin uyumlu, dengeli ve düzenli olması için en önemli adımdır. Evlilik kararı, insan yaşamının büyük bir kısmını ve tüm geleceğini etkileyecek boyutta önemli bir […]

MOTİVASYON NEDİR?

Motivasyon nedir? Neden bazı şeyleri yaparken kendimizi harekete geçemeyecek kadar güçsüz bazılarını ise yapmadan duramayacak kadar odaklanmış halde buluyoruz ? Birçok insan, yanlış olarak kendilerinin sadece tembel olduklarını veya iradeli olmadıklarını düşünmektedir. Ancak eksik oldukları nokta kendi zihinlerini, motivasyonlarını ve işleyiş biçimlerini doğru bir şekilde anlamamalarıdır. Motivasyon, bir veya birden çok insanı belirli bir yöne […]

İLİŞKİLERDE BAĞIMLILIK

“O olmazsa ben ne yaparım?’” “Dağılacağım” “Yalnız ben bir hiçim” “Ayrılık dünyanın sonu gibi” Bu cümleler aşkın varlığından çok bir bağımlılığın işaretidir. İlişkide var olan bağımlılık sağlıksız olup, hem bağımlı olan kişiye, hem de bağımlı olunan kişiye zarar verir. Bağımlı olan taraf  kaygılı ve depresif olurken, bağımlı olunan kişi de üzerinde bir baskı hisseder. Peki […]

KARDEŞLİK KISKANÇLIĞI

Kıskançlık, sevilen kişinin bir başkasıyla paylaşma konusunda sıkıntı yaşamaktır. Başkasının sahip olduğuna kendisinin de sahip olma gerekliliğini hissettiren bir duygudur. Herkeste bulunabilen kıskançlık duygusunun yaşandığı boyut bizler için önemlidir.  Yaşamın her döneminde ortaya çıkan bu duyguyu çocuklukta daha açık bir şekilde görmekteyiz. Bunu da en fazla birden çok çocuklu ailelerde görürüz. Sevgiyi paylaşmak çocuk için acı vericidir. […]

ERTELEME NEDİR? ŞİMDİ DEĞİLSE NE ZAMAN?

Erteleme davranışı, bazı nedenlerle görevlerin geciktirilmesi, yapılmaması demektir. Ertelemenin gözüktüğü durumlarda kişi yapması gerekenleri yapmamak için kendince bahaneler üretebilir. ‘Yapmam gereken şeyler var biliyorum, ama enerjim yok’ gibi günlük hayatta sıklıkla karşılaştığımız durumlardan biridir erteleme davranışı. Erteleme davranışında zor olan şey işi yapmak değil, işi yapmadan işin ne kadar zor olduğuyla ilgili düşüncelere kapılmaktadır. Kişi bu durumda sırtına ağır düşünceden oluşan […]

ERGENİ ANLAMAK

Çocuğunuz 12-19 yaşlarında ve değişmeye başladı değil mi? Ne kadar bu dönemlerden kendinizin de geçtiğinizi düşünseniz de onu anlamakta güçlük çekiyor ve iletişim kurmakta zorlanıyorsunuz. Hatta yaşıtlarıyla karşılaştırıyor diğerlerinde gözlemlemediğiniz özelliklerin kendi çocuğunuzda var olmasıyla daha da endişeleniyorsunuz. Peki ama ergenlik dönemi tam olarak nedir bunu biliyor musunuz? Ergenlik dönemi çocukluktan yetişkinliğe geçiş niteliği taşır. […]

ÇOCUKLARDA 2 YAŞ DÖNEMİ

Bebek ilk yılını doldurduğu zaman artık çocuktur ve sınırsız bir enerji ile dolar. Gücünü ve direncini kendi dünyası içinde denemeye başlar. Aynı zamanda bağımsız olmak ve egemenliğini kazanmak ister. Bununla birlikte merak ve araştırma isteği de gelir. Ebeveynlerin bu sürece dahil olmaları önemlidir. Ancak çocuğun aşırı isyankâr ya da boyun eğici olmaması için ebeveynlerin çok […]

GEÇMİŞ YAŞANTILARIN GÜNÜMÜZE ETKİLERİ

Hepimiz geçmişimizden yaşadığımız olaylardan etkilenmiş olabilir hala etkilenmeye devam ediyor olabiliriz. Bu etkilenme kurban rolünü benimsemenize neden olabilir. Geçmişte çocukluk döneminde yaşananları bugün de sürekli tekrar edilmesi sizi andan koparır ve hayatınızda bugünü hiç yaşayamamış olursunuz. Eğer kişi iyi bir uyuma sahipse bu tekrarlar yaşanmayabilir ya da çok seyrek yaşanabilir. Çocukken bu olaylara yenik düşmüş […]

BİRLİKTELİKLERDE 10 ÖNEMLİ İLETİŞİM HATASI

İletişimde ne söylendiği kadar nasıl söylendiği önemlidir. 1. Yıkıcı Eleştiriler Yapmak Sorun yaşayan çiftler genellikle birbirlerini suçlama, eleştirme eğilimindedirler. Burada yalnızca birbirlerinin olumsuz yönlerine odaklanmakla yetinmez ayrıca ilişkilerinde yaşadıkları olumsuzluklardan birbirlerini sorumlu tutarlar. Seçici bir algılama ile olumlular göz ardı edilmekte olumsuzlar yıkıcı ve tekrarlayıcı bir biçimde dile getirilmektedir. Örneğin “Zaten bana ayıracak vaktin hiç […]