Neden erteleme isteği duyarız? Ertelemek; yarına bırakmak, yarım bırakmak.. Bazı sebeplerle planlanan zamanda görevin, işin yerine getirilmesi gerektiği halde sürekli olarak ertelenmesi veya geciktirilmesidir. Günlük hayatta çok karşılaşılan bir durumdur. Hemen herkes bir şeyleri erteleme davranışı gösterebilmektedir. Bir işe başlayamayabilir, devam edemeyebilir veya tamamlayamayabilir. Ancak erteleme davranışı sürekli olur duruma geldiğinde kişinin yaşam kalitesini ve […]
Yazar Arşivleri: admin
25
Tem
Tem
Kıskançlık herkeste bulunabilen, yaşamın her döneminde ortaya çıkabilen bir duygudur. Başkasının sahip olduğuna sahip olma gerekliliği inancının getirdiği bir duygudur. Birden çok çocuğa sahip ailelerde sıklıkla rastladığımız bir konudur. Çocuğun ilk ilişkilerinden olan anne, baba ilişkisi ve kardeş ilişkisinde, kardeşin sahip olduklarına sahip olamadığı inancındaki çocuğun yaşadığı acı verici deneyimdir. Kardeşler arasında kıskançlıkların, tartışmaların olması […]
19
Tem
Tem
İnsanoğlu ailesine, işine, arkadaşlarına en önemlisi de eşine güvenmek ister. Romantik ilişkilerde de, arkadaş ilişkilerinde de karşılıklı güven arar. Acaba beni üzecek mi?, acaba beni terk edecek mi?, Bir başkası olabilir mi? gibi sorularla boğuşmadan ‘Sana güveniyorum’ diyebilmek çok kıymetlidir. Hem karşımızdaki kişiye güven duymak hem de onun bize güvenmesini isteriz. Kendimizi güvende hissedebilmek için […]
11
Tem
Tem
Duygularınla başa çıkamayınca yeme isteği duyar mısın? Doysan bile yemeğe devam eder misin? Peki sonra yemeği abarttığında suçlu hisseder misin? O halde yazımıza bir göz atmaya ne dersin? Yemek yediğinde kendini iyi hissedenlerin sayısı çoktur. Genelde herkes lezzetli yemekler yemeyi sever ve bu keyif verir. Ancak bazen kişiler aç olmaktan ziyade duygusal boşluğu doldurmak amacıyla […]
05
Tem
Tem
Sosyal bir ortamda ilgi odağı olacağınız için çekindiğiniz, Herhangi bir yerde konuşmanız gerekirse asla yapmayacağınızı düşündüğünüz, Yeni tanıştığınız biriyle sohbet sırasında ter içinde kaldığınız, Başkaları tarafından izlenirken bir işi yapmaktan korktuğunuz, Kimsenin gelip sizinle konuşmaması için içinizden dua ettiğiniz ve kimseyle göz göze gelmemeye çalıştığınız oldu mu? Normal şartlarda iş görüşmesi, yeni girilen-tanışılan ortamlar, sunum […]
15
Haz
Haz
Üniversite adaylarının heyecanla beklediği YKS’ye çok az bir zaman kaldı. YKS’nin TYT oturumu 17Haziran’da, AYT ve YDT oturumları ise 18 Haziran’da yapılacak. Öğrencilerin birçoğunda sınav kaygısı var veya oluşmaya başladı. Başarılı olma isteği, çevrenin ve ailenin beklentisi kişiyi zorlamaktadır. Sınav kaygısı ise; öğrencinin sınav anında potansiyelini tam olarak ortaya koyamaması durumudur. Öğrenciler sınav anında olumsuz […]
08
Haz
Haz
Üniversite adaylarının heyecanla beklediği YKS’ye çok az bir zaman kaldı. YKS’nin TYT oturumu 17 Haziran’da, AYT ve YDT oturumları ise 18 Haziran’da yapılacak. Öğrencilerin birçoğunda sınav kaygısı var veya oluşmaya başladı. Kaygı kişi fiziksel ya da duygusal baskı altındayken ortaya çıkan bir tepkidir. Sınav kaygısı ise; öğrencinin sınav anında potansiyelini tam olarak ortaya koyamaması durumudur. […]
05
Haz
Haz
Duygular insanlığın bütünlüğünü sağlayan en önemli unsurlardandır. Kişiler doğduklarından itibaren duygularıyladırlar. Dolayısıyla kendini tanımak için duygularını da tanımaya ihtiyacı vardır insanın. Duyguların hayatında büyük bir yeri olduğunu; duyguya neden olan olayı, ortaya çıkaran düşünce kalıplarını, nasıl yaşaması gerektiğini hepsini tanımalı, farkına varmalıdır ki daha anlamlı bir hayat yaşayabilsin. Duygularını tanıyan kimse başkalarının da duygularını tanır, […]
29
May
May
Ebeveyn tutumları çocukların kişilik gelişiminde etkilidir! Kişilik gelişimi genetik ve çevresel faktörlerden etkilenip yaşam boyu sürse de, erken çocukluk (0-6) dönemindeki etkileşimler en önemli faktördür. Çocuk bu dönemde kişilik oluşumu yönünden gelişimi, sosyal birey olmayı model alarak yapacaktır. Çocuk en çok da anne-babasını model alarak gerekli olan özdeşimi kuracak kişilik özelliklerini belirlenmesini sağlayacaktır. Çocuğun karakteri […]
17
May
May
19 Mayıs 1919 Atatürk, bağımsızlık ve aydınlanma meşalesini yaktığı bugünü “Gençlik ve Spor Bayramı” olarak Türk gençliğine armağan etmiştir. Gençlik bir milletin yücelmesinde en önemli faktör, ülkenin en önemli serveti, gücü, umududur. Gençler ,toplum hayatının çoğunluğu ve en önemli yapı taşlarıdırlar. Onların donanımı, eğitim ve öğretimi, milletin huzuru, gelişimi için büyük öneme sahiptir. Aydınlanma meşalesinin […]