Kategori Arşivleri: AİLE VE ÇİFT BİRİMİ

İLİŞKİLERDE DENGEDE KALMA

Hayatta her şey bir denge üzerine kurulmuştur. Denge yaşam demektir. Denge bozulduğunda hayat alt üst olur, ruh sağlığımızda bozulmalar başlar. Aile, eş, sevgili, arkadaş ve çocuklarınızla olan ilişkilerinizde denge üzerine kurulu bir yaşam yoksa bir süre sonra bunalmaya ve yorulmaya başlarsınız.  Eşitlik denge demek değildir. Hak etmeyene eşit davranmak adaletsizlik olur. Aynı zamanda denge adil […]

AİLE/ÇİFT DANIŞMANLIĞI NEDEN GEREKLİDİR?

Çift ve Aile Terapisi ailenin sorunlarına sistemik bakış açısıyla yaklaşan yani bireysel değil ilişkiye yönelik bir iyileşme tekniğidir. Bireyleri yargılamak yerine aile ya da çift üyelerinin ihtiyaçlarının ve çatışma alanlarının belirlenmesi ile sorun çözme ve iletişim becerilerinin geliştirilmesine yönelik bir çalışma ve psikoeğitim modelidir. Aile ve çift danışmanlığı desteğine ihtiyaç duyan kişilerin sorunları ilk olarak […]

ÇİFTLERDE YAŞANAN İLİŞKİ SORUNLARI

Her ilişkide sorunlar yaşanır. Her insanın kendisine göre doğru ve yanlışları vardır. Her insan tek ve biriciktir. Birlikte yaşamaya başlayan çiftlerin bir süre sonra sorunlar yaşaması kaçınılmazdır. Başlangıçta olmasa bile ilerleyen zamanlarda günlük basit problemlerden ekonomik sıkıntılara, cinsel beklentilerden duygusal anlaşmazlıklara, kıskançlıktan değer vermemeye kadar pek çok konuda sorun çıkabilir. Çiftler bu problemleri büyümeden konuşabilmeli […]

UZUN SÜRELİ İLİŞKİLERDE TUTKU

Romantik tutku sevdiğiniz kişiye karşı daha yakın olmayı istemeyi, onu arzulamayı ve ona karşı hayranlık duymak anlamlarını kapsar. Tutku cinsel arzulardan çok daha fazlasıdır. Ebeveyn ve çocuk arasındaki güçlü bağ ya da bir kişiye karşı özlem de tutku içerir. Sevgilinizden uzak olduğunuzda özlem duygusunun ağır basması ona karşı tutku beslediğinizi gösterir. İçinde tutkunun olmadığı destek […]

ÇİFTLERDE TÜKENMİŞLİK

‘Tükenmişlik sendromu’ daha çok iş yaşamında karşımıza çıksa da duygusal ilişkilerde de karşılaşılan bir kavram haline geldi. ‘Canım hiçbir şey yapmak istemiyor. Artık dayanacak gücüm kalmadı. Hiçbir şeyden zevk almıyorum. Evle ve işle ilgili sorumluluklarımı yapmak istemiyorum.’ gibi cümleleri daha önce duymuş ya da yaşamış olabilirsiniz. Bu cümleler tükenmişlik kavramının dile yansımış halidir. Tükenmişlik iş, […]

8 MART DÜNYA KADINLAR GÜNÜNE BAKIŞ

8 Mart bütün dünyada kutlanan bir gün olarak evrensel değer taşımaktadır. Kadınların hayatları boyunca emeklerinin ve değerinin anlaşılması için kutlanan özel bir gündür. Toplumda kadın-erkek eşitliği ve o toplumun uygarlık düzeyini belirten en önemli kriter toplumda kadının durumudur. Toplumsal cinsiyet; toplumun kadına verdiği görev ve sorumluluklar, toplumda kadının nasıl görüldüğü, algılandığı ve beklentileri ile ilgilidir […]

SEVGİLİLER GÜNÜ VE BİRLİKTELİĞİN ANLAMI.

En temel gereksinimlerimizden biri sevme ve sevilme duygusudur.Sevmek ve sevilmek sağlıklı bir ilişki sürdürmek bireyi mutlu eder, ruh ve beden sağlığını olumlu etkiler.Bir gün değil her gün için birbirinin değerini bilmek ve anlayabilmek gerekir. Bazen özel bir günde hatırlanmak sıradan bir günde hatırlanmaktan daha anlamlı olabilir. Bu durum 14 Şubatı birçok çift için daha özel […]

Anne Baba Olmak..

Çocuk sahibi olmaya karar verme sürecinde en önemli faktör anne-baba adaylarının kendilerini hazır hissetmeleridir. Burada toplumsal kurallar baskın olduğunda ve artık çocuğumuz olsun diye başlanan yolculuk çifti mutsuzluğa doğru götürecektir. Çünkü bilişsel olarak hazırlık sürecinden geçilmemiş ve bebek ile ilgili sorumluluklar alınmamıştır. Anne baba olmaya hazır olmak Bu yeni role hazırlıklı olabilmek için hem psikolojik […]

SAĞLIKLI EVLİLİĞİN FORMÜLÜ: EVLİLİK ÖNCESİ DANIŞMANLIK

Hayatınızda vereceğiniz en önemli kararlardan birisi eş seçimi ve evliliktir. Evliliğe hazırlanan çiftlerin psikolojik danışmanlık veya evlilik öncesi terapi almasının oranı ülkemizde giderek artmaktadır. Artan boşanma oranları eş seçiminin ve evliliğin önemini ortaya koymaktadır. Evlilik; eğitimleri, kültür ve değerleri, geçmiş yaşam deneyimleri farklı olan iki kişinin hayatlarını birleştirmeye karar vermesidir. Bu farklılıklara uyum sağlayabilmek bazen […]

EŞ SEÇİMİNDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR

Günümüzde evliliklerde yaşanan problemlerin artması ve boşanmayla sonuçlanması doğru eş seçiminin önemini ortaya koyuyor. Mutlu bir evliliğin yolu önce kendinizi tanımaktan geçer. Hayat arkadaşınızı seçme aşamasındaki ilk süreç önce kendinizi tanımaktır. Kişilik özelliklerinizi bilmek, hoşlandığınız ve hoşlanmadığınız şeylerin farkına varmak, özeleştiri yapabilmek, beklentilerinizin farkında olmak, sınırlarınız ve bu sınırlarınızdan fedakarlık gösterip gösteremeyeceğinizi bilmeniz gerekir. Kendinizi […]