Manik depresif bozukluk veya manik depresyon olarak da bilinir. Maniden depresyona kadar uzanan ruh halindeki aşırı değişikliklerdir. İki uçlu duygulanım bozukluğu olan bipolar bozukluk riskli davranışlar nedeniyle ilişkilere ve kariyer hayatına zarar verir. Bipolar bozukluğa sahip kişiler bazı zamanlar normal ruh halinde olabilirler. Manik; Aşırı hareketli, enerjik, konuşkan, umursamaz ve güçlü bir yapıdadır. Saldırganlık, çok […]
Kategori Arşivleri: YETİŞKİN BİRİMİ
23
Mar
Mar
PANİK ATAK ve PANİK BOZUKLUK NEDİR? BELİRTİLERİ NELERDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR? Panik atak, panik bozukluk son zamanlarda en çok şikayet edilen rahatsızlıklardan biri haline geldi. Peki bu kavramlar ne anlama gelmektedir? Nasıl anlaşılır? Kimlerde görülür? Tedavisi var mıdır? Halk arasında yeterince iyi bilinmese de panik atak bir hastalık değil bir semptom yani bir […]
23
Mar
Mar
Hepimiz hayatın yorucu temposunda yapmamız gereken işleri erteleyebiliyoruz. Aramamız gereken kişiler, yapmamız gereken ödevler, teslim edilmesi gereken projeler… Az ya da çok herkesin içinde erteleme eğilimi olduğundan bahsedebiliriz. Kişiyi zorlayan ve sıkan durumlardan kurtulmanın en kolay yollarından biridir erteleme. Peki erteleme davranışının altında neler yatıyor, esasında hayatı ertelememize neden olan şeyler neler? Erteleme davranışı, bugünden […]
23
Mar
Mar
Kişilerin hayatındaki önemli dönüm noktalarından biri olan evlilik, imzadan ibaret olarak düşünülmemelidir. Evlilik; eğitimleri, kültürleri, değerleri, geçmiş yaşam deneyimleri, zevkleri farklı olan iki kişinin hayatlarını birleştirerek birlikte yaşamaya karar vermesidir. Evlilik ile birlikte kişilerin yaşam biçimleri, sorumlulukları farklılaşmaktadır. Farklılaşan yaşam durumlarına uyum sağlayabilmek bazen zorlayıcı olabilmektedir. İsmer Aile Danışma Merkezi’ne göre, sağlıklı ve keyifli bir […]
AİLE VE ÇİFT BİRİMİ, TÜM MAKALELER, YETİŞKİN BİRİMİ
Sosyal Medya Kullanımı İlişkinizi Nasıl Etkiliyor?
22
Mar
Mar
Teknolojinin gelişimi ile birlikte birçok alışkanlığımız, özel hayatımız ve sosyal hayatımız değişmeye başladı. Sosyal paylaşım siteleri ve akıllı telefonlar iletişimi kolaylaştırıp, uzağı yakınlaştırırken özel hayatın çizgilerini ihlal etmeye başladı. Günlük yaşamımız, romantik ilişkilerimiz ve bize dair her şeyi sosyal medyada paylaşır haldeyiz. Pekii, sıkça kullandığımız sosyal mecralar romantik ilişkilerimizi nasıl etkiliyor? “Çevrimiçi olduğunu biliyorum, ama […]
22
Mar
Mar
FOBİLER Çoğumuz çeşitli şeylerden korkmaktayız. Bu korkular hayatımızın her döneminde farklılık göstermektedir. Örneğin çocukken karanlıktan korkmak gibi. Gelişim dönemlerinde bireyin etrafı tanımaya başlaması ile birlikte yaşa göre bazı korkular oluşması normal ve doğal bir süreç olarak kabul edilir. Fakat beklenen durum, yaşın ilerlemesi ile korkuların azalmasıdır. Bu durumda fobik bir süreçten bahsetmek yerine normal kabul […]
22
Mar
Mar
Panik bozukluk ve panik atak nöbetleri, günümüzde sıkça rastladığımız durumlardan biri haline geldi. Birebir yaşamasanız bile çevrenizden, arkadaşlarınızdan panik bozukluğun fiziksel belirtilerine dair bilgiler duymuş olma olasılığınız yüksek. Bu noktada dikkat edilmesi gereken “panik bozukluk” ve “panik atak” kavramlarını birbirinden ayırt etmek olacaktır. Panik bozukluk, kendiliğinden ve bir anda ortaya çıkan panik ataklarla giden bir […]
22
Mar
Mar
Sonbahar Depresyonu ve Korunma Yolları Eylül ayı ile birlikte güneş etkisini azaltmaya başladı. Mevsimler ve doğanın değişimi ruh halimizi etkileyen önemli unsurlardan. Bunun yanında işe ve okula dönüş, sorumlulukların artması, havaların serinlemesi eklendiğinde kişiler birtakım ruhsal sorunlar yaşayabiliyor. Bu nedenle genelde eylül ayı hüzün mevsimi olarak tanınmaktadır. Yazın enerjisinden kışın durağanlığına geçişte uyum sürecini kolaylaştırmak […]
22
Mar
Mar
Çağımızın en büyük hastalıklarından biridir “hayır diyememek”…Kimi zaman hayır dersek karşımızdakinin kırılmasından korkarız, kimi zaman ilişkilerimizin bozulmasından, kimi zaman da kötü insan olmaktan.. Tüm bunları düşünürken düşünmediğimiz bir şey vardır.. En önemli şey; kendimiz.. Ne istediğimizi, ihtiyaçlarımızı, tercihlerimizi bir çırpıda siler atarız. Tüm bunların temelinde yatan en belirgin korku ise aslında yalnız kalma korkusudur. İnsanlar […]
AİLE VE ÇİFT BİRİMİ, TÜM MAKALELER, YETİŞKİN BİRİMİ
EVLİLİK KARARI ALMADAN ÖNCE PARTNERİNİZİN DOĞRU KİŞİ OLDUĞUNU NASIL ANLAYABİLİRSİNİZ?
22
Mar
Mar
Bir kişinin hayatında verdiği en önemli kararlardan biridir, eş seçimi. Şüphesizki mutlu bir evliliğin en temel koşulu da doğru kişiyi eş olarak seçebilmektir. Bunun için kişinin kendisini ve karşısındaki kişiyi oldukça iyi tanıması gerekmektedir. Evlilik düşünen kişinin önce kendisine “NEDEN EVLENMEK İSTİYORUM?” sorusunu sorması gerekir. Evlilikten beklentisi nedir?, hayatında neyin değişeceğini düşünmektedir?. Basit gibi gözükse […]