İnsan doğası gereği yalnız yaşayamayan, başkalarıyla birlikte var olabilen sosyalleşmeyi arayan bir varlıktır. Çünkü ilişki kurma ve aitlik hissi temel ihtiyaçlardandır. Bu yüzden çeşitli ilişki türlerinden söz ederiz: aile ilişkileri, arkadaşlık ilişkileri, iş ilişkileri, romantik ilişkiler… İlişkinin kategorisi ne olursa olsun, diğer insanlarla kurulan sağlıklı bağlar bireyin iyi oluşunu etkiler. Sağlıklı ilişkiler içinde bulunan bireyler […]
Kategori Arşivleri: YETİŞKİN BİRİMİ
Aşk tarih boyunca şarkıların, kitapların, tabloların odağı olmuştur. İnsanlığın önem verdiği bu konu şairler, yazarlar, besteciler, filozoflar, bilim insanları tarafından farklı açılardan ele alınmıştır. Ancak aşkın tam bir tanımı olmamıştır. Aşk herkes tarafından farklı anlamlandırılabilen karmaşık bir kavramdır. O yüzdendir ki aşka sınırlarla çizili net bir tanımdan değil farklı birçok tanımdan bakabiliriz. Schopenhauer’e göre; Aşk, […]
Teknoloji bir şans mı, şanssızlık mı? Bunu ne belirliyor? DOĞRU ve KONTROLLÜ KULLANIM Teknoloji her geçen gün değişiyor ve gelişiyor. Değişen teknolojinin ise günlük hayatımızda etkisi her geçen gün artıyor. Teknolojik gelişmeler sınırsız iletişim ve haberleşme, birçok kategoriden bilgiye kolay ve ucuz yoldan ulaşma, çeşitli eğlence imkanları, çeşitlilik ve konforlu alışveriş gibi olumlu etkilerle […]
Değişim ancak içeriden açılabilen bir kapıdır. Terry Neil Değişim, belli bir zaman içerisinde yeni bir hal almaktır. Eski ile yeni arasında oluşan farktır. Bu farklılaşma süreci, bireyin eskiyi bırakıp yeniye doğru yol alması için gereklidir. Sadece birey de değil, her türlü nesne veya topluluk- insan topluluğu değişimin öznesi olabilir. Değişim olumlu ve olumsuz da […]
Yapamam. Yapmak istiyorum!! Nasıl Yaparım? Deneyeceğim. Yapabilirim. Yaptım!. Motivasyon nedir? Neden bazı şeyleri yaparken kendimizi harekete geçemeyecek kadar güçsüz bazılarını ise yapmadan duramayacak kadar odaklanmış halde buluyoruz ? Birçok insan, yanlış olarak kendilerinin sadece tembel olduklarını veya iradeli olmadıklarını düşünmektedir. Ancak eksik oldukları nokta kendi zihinlerini, motivasyonlarını ve işleyiş biçimlerini doğru bir şekilde anlamamalarıdır. […]
‘Sağlıklı’ yıllar dileriz! Yeni bir yıl geliyor. 2025 yılı için geri sayım başladı. Her sene olduğu gibi yeni bir yılda yeni adımlar için birçok kişi kendisi ve yaşamıyla ilgili düşüncelere daldı. Yeni yıla yönelik hedefler, istenilen değişiklikler için sorular sorulmaya başlandı. 1 yıl nasıl geçti; duygusal açıdan neler yaşandı, neler iyi hissettirdi, hangi durumlar bizi […]
Boşanma çocuklar için risk taşıyan olaylardan bir tanesidir. Her yaş ve her çocuk için geçerlidir. Hangi çocuk anne ve babanın olduğu mutlu bir evde büyümek istemez ki? Ancak evin içinde huzursuzluk varsa, anne baba arasındaki sevgi bitmişse, evlilik sürdürülemiyorsa hele de şiddet varsa bu durum çocuğu da olumsuz etkileyeceği için evliliklerin sonlandırılması söz konusu olur. […]
Dikkat eksikliği ve dikkat dağınıklığı birbirinden farklı mıdır? Dikkat eksikliği ve dikkat dağınıklığı aynı anlamda kullanılan fakat aynı anlama gelmeyen kavramlardır. Gündelik dilde sıkça birbirlerinin yerine kullanılırlar fakat birbirinden farklı sorunlardır. Sıklıkla karıştırılan “dikkat eksikliği” ve “dikkat dağınıklığı” kavramlarına bakalım. Dikkat dağınıklığı her bireyin yaşayabileceği geçici bir durumdur. Herkesin zaman zaman gün içerisinde konsantrasyonunu kaybettiği, odaklanmakta zorluk yaşadığı […]
Öz güven problemi bugün birçok insanın hayatını fiziksel, duygusal, sosyal, mesleki, eğitim alanlarda olumsuz etkileyebilen bir durumdur. Öz güven eksikliğinden bahsetmeden önce özgüvenin tanımına bakalım. Öz güven sözlük anlamında insanın kendine güvenme duygusu olarak geçmektedir. Öz güven her şeyi yapabilmek, yapabildiğine inanmak, mükemmel olmak demek değildir. Öz güven kişinin aile hayatında, iş hayatında, sosyal hayatında […]
Her gün küçük veya büyük birçok karar almak durumuyla karşı karşıya kalır ve bazen de kararsızlıklar yaşarız. Önemli karar aşamalarında böyle hissetmemiz, karar sürecine zaman ayırmamız ve başkalarına danışmamız oldukça normaldir. Kararsızlığın dozajı önemlidir. Kararsızlık üşengeçlik, önemsememek veya motivasyon eksikliği değildir. Sadece çok büyük, hayatımızdaki kritik kararlar ( meslek seçimi, iş değiştirme, iş seçimi..) için […]