Teknoloji bir şans mı, şanssızlık mı? Bunu ne belirliyor? DOĞRU ve KONTROLLÜ KULLANIM Teknoloji her geçen gün değişiyor ve gelişiyor. Değişen teknolojinin ise günlük hayatımızda etkisi her geçen gün artıyor. Teknolojik gelişmeler sınırsız iletişim ve haberleşme, birçok kategoriden bilgiye kolay ve ucuz yoldan ulaşma, çeşitli eğlence imkanları, çeşitlilik ve konforlu alışveriş gibi olumlu etkilerle […]
Kategori Arşivleri: YETİŞKİN BİRİMİ
AİLE VE ÇİFT BİRİMİ, ÇOCUK – ERGEN BİRİMİ, TÜM MAKALELER, YETİŞKİN BİRİMİ
DEĞİŞİM NEDİR ve DEĞİŞİMİN AŞAMALARI NELERDİR?
09
Oca
Oca
Değişim ancak içeriden açılabilen bir kapıdır. Terry Neil Değişim, belli bir zaman içerisinde yeni bir hal almaktır. Eski ile yeni arasında oluşan farktır. Bu farklılaşma süreci, bireyin eskiyi bırakıp yeniye doğru yol alması için gereklidir. Sadece birey de değil, her türlü nesne veya topluluk- insan topluluğu değişimin öznesi olabilir. Değişim olumlu ve olumsuz da […]
ÇOCUK – ERGEN BİRİMİ, TÜM MAKALELER, YETİŞKİN BİRİMİ
HEDEFE ULAŞMAK İÇİN GEREKLİ OLAN ŞEY “MOTİVASYON”
01
Oca
Oca
Yapamam. Yapmak istiyorum!! Nasıl Yaparım? Deneyeceğim. Yapabilirim. Yaptım!. Motivasyon nedir? Neden bazı şeyleri yaparken kendimizi harekete geçemeyecek kadar güçsüz bazılarını ise yapmadan duramayacak kadar odaklanmış halde buluyoruz ? Birçok insan, yanlış olarak kendilerinin sadece tembel olduklarını veya iradeli olmadıklarını düşünmektedir. Ancak eksik oldukları nokta kendi zihinlerini, motivasyonlarını ve işleyiş biçimlerini doğru bir şekilde anlamamalarıdır. […]
17
Ara
Ara
‘Sağlıklı’ yıllar dileriz! Yeni bir yıl geliyor. 2025 yılı için geri sayım başladı. Her sene olduğu gibi yeni bir yılda yeni adımlar için birçok kişi kendisi ve yaşamıyla ilgili düşüncelere daldı. Yeni yıla yönelik hedefler, istenilen değişiklikler için sorular sorulmaya başlandı. 1 yıl nasıl geçti; duygusal açıdan neler yaşandı, neler iyi hissettirdi, hangi durumlar bizi […]
11
Ara
Ara
Boşanma çocuklar için risk taşıyan olaylardan bir tanesidir. Her yaş ve her çocuk için geçerlidir. Hangi çocuk anne ve babanın olduğu mutlu bir evde büyümek istemez ki? Ancak evin içinde huzursuzluk varsa, anne baba arasındaki sevgi bitmişse, evlilik sürdürülemiyorsa hele de şiddet varsa bu durum çocuğu da olumsuz etkileyeceği için evliliklerin sonlandırılması söz konusu olur. […]
AİLE VE ÇİFT BİRİMİ, ÇOCUK – ERGEN BİRİMİ, TÜM MAKALELER, YETİŞKİN BİRİMİ
DİKKAT EKSİKLİĞİ ve DİKKAT DAĞINIKLIĞI NEDİR?
27
Kas
Kas
Dikkat eksikliği ve dikkat dağınıklığı birbirinden farklı mıdır? Dikkat eksikliği ve dikkat dağınıklığı aynı anlamda kullanılan fakat aynı anlama gelmeyen kavramlardır. Gündelik dilde sıkça birbirlerinin yerine kullanılırlar fakat birbirinden farklı sorunlardır. Sıklıkla karıştırılan “dikkat eksikliği” ve “dikkat dağınıklığı” kavramlarına bakalım. Dikkat dağınıklığı her bireyin yaşayabileceği geçici bir durumdur. Herkesin zaman zaman gün içerisinde konsantrasyonunu kaybettiği, odaklanmakta zorluk yaşadığı […]
19
Kas
Kas
Öz güven problemi bugün birçok insanın hayatını fiziksel, duygusal, sosyal, mesleki, eğitim alanlarda olumsuz etkileyebilen bir durumdur. Öz güven eksikliğinden bahsetmeden önce özgüvenin tanımına bakalım. Öz güven sözlük anlamında insanın kendine güvenme duygusu olarak geçmektedir. Öz güven her şeyi yapabilmek, yapabildiğine inanmak, mükemmel olmak demek değildir. Öz güven kişinin aile hayatında, iş hayatında, sosyal hayatında […]
24
Eki
Eki
Her gün küçük veya büyük birçok karar almak durumuyla karşı karşıya kalır ve bazen de kararsızlıklar yaşarız. Önemli karar aşamalarında böyle hissetmemiz, karar sürecine zaman ayırmamız ve başkalarına danışmamız oldukça normaldir. Kararsızlığın dozajı önemlidir. Kararsızlık üşengeçlik, önemsememek veya motivasyon eksikliği değildir. Sadece çok büyük, hayatımızdaki kritik kararlar ( meslek seçimi, iş değiştirme, iş seçimi..) için […]
17
Eyl
Eyl
Yazı uğurlarken doğada bir takım değişiklikler oluyor. Doğa hüzne bulanırken canlılarda bu durumdan payına düşeni alıyor. Adeta dökülen sarı yapraklar gibi içimizde bir şeyler koparken, gökyüzünden damlayan yağmurlar gibi gözlerden yaşlar akıyor, dışardaki kasvet içimize yansıyor.. Sonbaharın getirdiği hava koşulları ruhumuza depresif duygu durumunu tam anlamıyla taşımış oluyor. Mevsim değişiyor peki bana neler oluyor? Özellikle […]
15
Ağu
Ağu
Hormonal istek, duygusal boşluk, sevme ve sevilme ihtiyacı.. Belki de bazısı için en çok istenilen şey… Çok fazla tanım yapılır üstüne çok fazla yazı yazılır. Sosyal antropologlara göre cinsel bir tutkudur. Şairlere göre yazmak için gerekli olan tek şey. İstediğinizi diyebilirsiniz aşka. Aşk, insan hayatında psikolojik ve fizyolojik etkileri ile var olan evrensel bir olgudur. […]